¿CÓMO ES PARIR EN CASA?

Es curioso, pero muchísimas veces me han hecho esta pregunta: “¿qué tal es parir en casa?” y mi respuesta siempre es la misma “MUY BIEN” con toda la cara de felicidad. Puede que mi respuesta esté condicionada a que parir en casa fuera uno de mis sueños, por fin cumplido.

Mis ganas de querer parir en casa comenzaron cuando realice la formación de doula en el año 2010-11. Toda aquella información tan valiosa que recibí fue haciendo huella en mí. Recuerdo que Axel me recogía cuando terminaba la formación y de camino a casa le soltaba todo el rollo a él, más bien vomitaba toda la información a saco… y parece que en él también hizo huella xD Durante los siguientes años la idea de parir en casa se hizo más fuerte, ya que nos encontrábamos constantemente con amigos/familiares cercanos con muy malas experiencias en los hospitales. Así fue, como mucho antes de quedarme embarazada ya decidimos que si teníamos hijxs, los tendríamos en nuestro hogar.

El caso es que parir en casa se aleja bastante de la idea que nos podemos hacer en un principio.

Mucha gente, incluida yo hace un tiempo, pensaba que parir es o tiene que ver con (la idea más extendida): sangre, dolor, nervios, ayuda de profesionales, medicamentos, hospital, epidural, correas, oxitocina sintética, control, cesàrea, tactos, ginecólogo… Cuando en realidad es o tiene que ver con: impás, tiempo, acompañamiento, silencio, ternura, respeto…

También imaginaba una ambulancia esperando en la calle, delante de la portería. xD jaja ¡Para nada! Las ambulancias están para emergencias y urgencias de primera necesidad, no un simple parto que puede durar horas.

Por otro lado, las necesidades que tiene una parturienta también cambian en función de lo que uno cree. Me explico,  para mí por ejemplo, las necesidades primordiales durante un parto son (independientemente de si pares en hospital o en domicilio): cercanía de tu pareja y de los profesionales que te acompañan, sentirse a gusto, estar tranquila, segura y cómoda. Para mí, todo esto solo podía darse en casa. Otra persona puede que solo se sienta segura en el hospital y es allí donde se encuentre más cómoda y segura, pues adelante, cada una ha de buscar su lugar.

Al hilo, que me voy del tema… parir en casa no es más que montar una piscina en alguna estancia (si se desea, claro), en nuestro caso fue en el comedor por espacio; también que tu pareja y las comadronas se encarguen de todo mientras tú estás metida en trabajo de parto y eso incluye: que te cuiden como una reina en todo momento, que no te preocupes por nada, que no tengas que dar explicaciones de cómo quieres parir (ya que se ha podido tratar previamente en el embarazo), que elijas dónde y cómo quieres estar; libertad de movimiento…

En definitiva, poder dar la bienvenida al mundo a tu hijx en su propio hogar, su casa.

en pleno trabajo de parto

Si tienes sed, bebes agua de tus propios vasos, si tienes hambre abres tu despensa, ti te apetece tirarte al suelo a hacer la croqueta, lo haces,  si te apetece ducharte lo haces también, si te apetece poner música relajante, pues también, si te apetece hacerte la manicura te la haces y si te apetece dormir en tu camita pues también!!  ¿qué más se puede pedir?

¿Miedo? Durante el parto nunca tuve. Puede que por el mero hecho de sentirme segura y confiada, por poder decidir en todo momento que es lo que quería hacer, por sentirme escuchada, querida y mimada. Por tener mi pareja en todo momento a mi lado dándome ánimos y ayudando en todo. Por saber que soy capaz de eso y mucho más. Durante el embarazo y sobretodo en el último trimestre, sí que tuve miedo cuando pensaba “y si no lo aguanto? Y si acabo en hospital pq no aguanto el dolor?” pero cuando ya estuve de parto ni se me pasó por la cabeza “abandonar” y eso que fue muyyyyyy largo o al menos me pareció a mí xD

El caso es que parir en casa mola, al menos nuestra experiencia fue buena y sobretodo, BONITA. 

Pero es una opción más dentro de tantas… No es ni mejor ni peor, simplemente una más (la más cara por cierto).

En el próximo post os explicaré con pelos y señales como fue transcurriendo todo el parto. Antes de quedarme embarazada me encantaba ver vídeos en youtube de partos naturales y de leer crónicas de partos en casa, así que después de tanto… ¡Por fin puedo escribir la mía propia! iujuuu

Alternatives a l'escola bressol

Portar o no a l'escola bressol?

Comencen les portes obertes a moltes escoles, escoletes i llars d’infants i arriba el moment en que molts pares han de prendre una decisió: què és el més adequat pel nostrx fillx? He de portar-lo a l'escola? Què passa si no el portem? Li anirà millor per estimularlo? Tindrà problemes quan comenci parvulari si no hi va a la llar d'infants?

Ja se sap que portar al nen a l’EB (escola bressol) és una necessitat de la societat en la que vivim avui en dia, per això cal reflexionar en primer lloc si cal o no fer-ho.

Si tan el pare com la mare treballen, hauran de decidir què volen fer amb el seu fill durant el temps que no hi siguin presents.

Hi ha diverses opcions:

Per una banda tenim l’opció de mares de dia, que ja vaig explicar en què consisteix exactament aquí , però a grans trets: son mares que cuiden del seu fillx i d’un parell més aprox a la seva llar que tenen adecuada per als nenxs. Aquesta opció mola perquè moltes d’aquestes mamis han rebut formació en educació, en canvi molts cops ens trobem que hi ha cangurs sense formació prèvia (que no vull digui que siguin pitjor eh), de fet, jo mateixa vaig començar a fer cangurs amb només 15 anys mentre estudiaba Batxillerat...

La opció de les cangurs, doncs té pros i contras. Per un costat, pots trovar-te una noia encantadora però que a la que li surti una feina fixa en X lloc i pugui deixarte penjada (i això es una putada, perquè si ja costa trovar algú de “confiança”, hauràs de començar de nou…), a més li estàs deixant el teu tressor més preciat, els teus fills, amb els que la cangur ha de fer lligam i establir una relació i un vincle afectiu.

Una altre opció és la opció dels avis, que és de les més esteses. Té grans ventatges com que tenen un vincle amb els nostrexs fillxs que no tenen amb qualsevol altre persona i que no té cap despessa econòmica xD saps que els cuidaran tan bé com tu! Però es clar, no tots els avis están disposats a cuidar dels nets, ni tampoc tots están en condicions de fer-ho… Altres pares es troben en la meva situació: que tan avis paterns com materns treballen perquè encara son joves. Aquí sí que no hay “tu tía”.

Si esculls d’opció de que siguin els avis qui cuidi dels nens has de tindre en compte que no sempre están disposats a “educar” com ho fan els pares. No pretendas que hagan BLW, mètode sense bolquer, els portin a l’Espai Familiar i els portegin. xD Pobrets… na’ más les faltaría eso… Encara que reconec que hi ha àvies todoterreno que fan això i molt més.

En definitiva,  son de gran ajuda, però tampoc hem d’abusar d’ells.

I l’altre opció alternativa a l’EB són les escoletes. Les escoletes són molt semblant a una EB, però la principal diferència és la ràtio.

Si amb una EB la ràtio es: nadons 8 infants per una educadora, caminants 13 per una educadora i grans 20 infants per una educadora; a les escoletes podríem dir que és molt més baixa, aproximadament (dependent de cadascuna) d’uns 7 infants per educadora. La diferencia és molt gran i per personalment, crec que això té molts punts a favor, ja que l’atenció que li poden oferir al nostrx fillx és més personalitzada. A la pàgina web de ludus hi ha un directori amb totes les escoletes que existeixe (algunes estan asociades a la XELL, d'altres no).

Les escoletes també es caracteritzen per atendre a infants a partir dels 2 anys (que és quan se suposa que ja están preparats per fer la separació amb la familia), per això, en aquests recursos no atenen a infants més petits. L’edat dels infants és d’entre els 2-6 anys, només hi ha una sala i están tots barrejats. A més l’horari és força flexible (entrades i sortides graduals). A més, les escoletes solen tindre una preferencia per pedagogíes més actives (això també mola molt), però com a inconvenients que li trobo:

-          - Quotes més altes (hi ha gastos de lloguer d’espai, de sou del profesional que aten a les criatures, la ràtio és més baixa…, i per tant repercuteix econòmicament).

-         -  Has de portar el menjar del teu fillx i solen acabar a las 15h. Per algunes famílies això dificulta l’assitència dels seus fills en aquests centres perquè necesita major oferta d’horari.

Si estàs pensant  portar el teu fill o no a l’escola bressol perquè t’ho recomana molta gent “porque así espavilará”, ni caso. Recorda que és una necessitat que té la societat, no l’infant. I que si el que volem és que sociabilitzi amb altres nens hi ha  altres recursos al nostre abast: tallers familiars, biblioteca infantil, espais familiars, parc…

Si finalment, et decideixes per triar l'opció d'escolaritzar-lo i portar-lo a una EB, et recomano que facis una ullada aquest post on explico en què ens hem de fixar i quins aspectes cal tenir en compte.

Feliç dimecres 

:)

Ladys and gentlemen, esto comienza ya

Ladys and gentlemen, os presento... MIA my little teacher!!!!

Aiii.... no puedo con la emoción!!! Después de AÑOS, sí sí, años... en concreto dos sin hacer ni una sola entrada!  Qué fuerte, qué fuerte!! que aunque parezca mucho a mi me ha pasado volao' 

Y es que todo este tiempo podría decir que he estado muy ocupada, más bien, ocupadísima, entre el trabajo a jornada completa, charlas extras, mi pequeñas aficiones que me roban mucho tiempo, la Universidad y.... sobretodo, mi reciente maternidad, ha sido la razón de haber abandonado el blog. 

Pero aquí estoy de nuevo con más ganas que nunca y también menos tiempo que antes jajaja así que esto es un reto para mí. Espero poder publicar al menos un post al mes, ya veis que tampoco me pongo el listón muy alto, pero es una manera de auto-protegerme y saber seguro que cumpliré los objetivos marcados. 

He de reconocer que me canso con facilidad de las cosas y el blog ya no me llenaba tanto cómo otros quehaceres en mi vida, pero ahora estoy en un momento de la vida que me apetece compartir lo que hago y creo que es un buen momento para hacerlo. 

El blog me servirá de refugio para mis pensamientos, de álbum de mis recuerdos y para compartir todo aquello que crea interesante. Así que, haya vamos.... como dice Buzz lightyear:

¡¡¡¡¡Hasta el infinito y más allá!!!!!!!!!!!

Bienvenidos a mi mundo, os abro las puertas de mi casa  :)

Que cada cuál críe a su gusto

Las redes sociales están que trinan porqué Sara Carbonero se va a Brasil a cubrir el Mundial dejando a su hijo aquí en España, siendo tan solo un bebe.

Claro que yo no lo haría, pero tampoco soy nadie para decir que está bien o que está mal.... Los padres del pequeño ya se lo habrán planteado y habrán tomado una decisión por algo, ¿no? Puede que el dinero haya sido de gran importancia para ellos, o la carrera profesional.. o qué sé yo... Eso da igual. La decisión hay que respetarla. Y eso es lo que veo... que muchas mujeres se creen con el derecho de poner "a caldo" estas actuaciones. ¿Por qué? ¿Tú quién eres para opinar sobre su forma de criar, su manera de hacer o de conciliar? 

Está claro que al tratar de personas famosas, tienen una gran repercusión social. A mi también me encantaría que saliera la madre (Sara Carbonero) o el padre (Iker Casillas) porteando a su pequeño con una fular y que muchas madres descubrieran el mundo del porteo o vieran que lo "mejor" es poder conciliar trabajo y familia. Pero la realidad de éstos, y muchos padres más, es bien diferente. 

Por otro lado, estoy segura de que el niño cuando se quede aquí en España no lo van a dejar en una escola bressol 10h seguidas (como sí hacen cientos de familias), en todo caso lo dejaran con una canguro o como haríamos muchas de nosotras, a cargo de una abuela. 

Y con el tema de la lactancia... pues que queréis que os diga más de lo mismo. Ella habrá sopesado si le sale a cuenta o no irse y con ello, tener que reoganizar el tema de la alimentación del bebe. No sabemos si se habrá sacado leche durante horas... o si habrá decidido abandonar LM o si piensa continuar cuando vuelva... 

El caso, repito, que es SU DECISIÓN. La suya y la de su pareja; la de los dos. Con lo cuál, si te pica te rascas y que cada uno críe como le de la gana.

Si algo he aprendido en estos últimos años es a saber respetar, que no significa compartir opinión, pero sí a respetar la forma de vivir de cada uno.

¿IDÍLICO?

Primer día Bikram Yoga

Después de mucho pensarlo y deseándolo desde hacía mucho tiempo... ¡Hoy ha sido el día!

Me sentía decidida. Y es que este año 2014 está siendo muy provechoso para mi. :)

La experiencia ha sido buena, aunque nunca me hubiera imaginado que fuese tan duro (sólo llevaba 20 minutos de clase y me he mareado... jajaja). Ahora me río, pero, qué mal se pasa!!!! Parece ser, por lo que me ha dicho el profe que es muy normal marearse en la primera clase, así que me quedo tranquila.

El profesor, un diez!! Atento, agradable, simpático... Me ha llamado la atención que me dijera: "Tomatelo con calma, sobretodo ríete" y al final de la clase ha felicitado a algunos compañeros de clase, incluida yo por haber aguantado hasta el final. Iujuuuuuu! jajajaja
Increíble la mujer embarazada de 6 meses que hacía clase tan normal, no sabía que las embarazadas también pudieran practicar este tipo de ejercicio...

 Después del esfuerzo de hoy, creo que mañana cuando me levante tendré unas buenas agujetas, pero para combatirlas, ¿qué mejor que volver a hacer Bikram? Allá voy!!!!

Dicen que no te acostumbras al Bikram hasta que no pasan 3-4 clases, y me lo creo, pero tengo la necesidad de vivirlo de primera mano. A ver que tal nos va.....


Para quien le interese conocer qué es el Bikram, precios, horarios, etc....:

 http://bikramyoga.es/

En definitiva, muy recomendable

Estudiando Ando

Después de muchos años sin estudiar, no pensaba que esto iba a ser tan estresante. Es curioso como una se olvida de los agobios de los trabajos, del estrés de los exámenes, de la tensión acumulada... Y parece mentira que con todo eso, me encante estudiar, y me siga proponiendo nuevas metas.

Como en todo, estudiar tiene sus beneficios y sus inconvenientes, según lo que estudies y a donde quieras llegar. En mi caso, estoy estudiando Magisterio de Educación Infantil, en la UNIR (a distancia), aunque los exámenes sí son presenciales. Y quiero llegar............... ¡muy lejos! Más lejos que otra gente, más cerca que la Luna. 

Beneficios:

- Futura conciliación laboral-familiar

- Nuevos aprendizajes

- Repercusión positiva en la práctica educativa que realizo diariamente

- Opción a otros puestos de trabajo (aunque al paso que va el país no muchas...)

- Futura mejor remuneración, o eso se espera xD

- Amplias relaciones sociales

- Crecimiento personal

Inconvenientes:

- En el número 1: el dinero. Estudiar es caro, muuuuy caro (al menos para mi). Pocas becas y ayudas. Principal inconveniente de muuuuchas personas, por desgracia. 

Podríamos fijarnos en otros países en que la educación es gratuita, o casi.

- Tiempo. Se dedica mucho tiempo, pero claro, las cosas no se regalan....

- Estrés, tensión, nervios... (podría decir que solo en las dos semanas antes de exámenes, jaja).

Ah! aquí también añadiría el aburrimiento. Aburrimiento cuando un profesor te explica conceptos que nunca llevarás a cabo en la escuela, que no te aportan nada y que es una pérdida de tiempo.

Antes de empezar a estudiar la carrera hice estas dos listas mentalmente, y la verdad que pesa más la de los beneficios (como no). Quien no lucha, no gana y ya se sabe que para conseguir lo que una quiere hay que arriesgar (incluso en los tiempos que andamos). 

Hay una lista que siempre se me olvida antes de empezar nuevos proyectos, objetivos y demás... 

La lista de los sacrificios. Siempre que haces algo nuevo, tienes que hacer un sacrificio, y sacrificio no suena a nada bueno... 

La verdad que nunca caigo en las consecuencias que tendrán mis actos, ni en el después de ellos. Solo pienso en el qué, el cómo y el porqué. Ahora entiendo porqué siempre me han dicho que soy impulsiva. 

El caso es que después de un año y de haber "sufrido" las consecuencias de volver a estudiar, me doy cuenta de qué he tenido que "dar a cambio". 

Ahora es cuando soy capaz de hacer mi lista de sacrificios:

- Menos horas de sueño

- Más horas (de las que pensaba) sentada en una silla delante del ordenador

- Relacionado con el anterior, me he dado cuenta de que necesito una buena silla de escritorio: mi espalda no aguanta más.

- Menos tiempo de ocio y familia

- Menos tiempo para llevar buenos hábitos alimentarios (vaya, que te pasas una semana cenando bocatas).

- Menos tiempo para ti. Y eso es mucho y muy amplio.

- Menos dinero para las ilusas vacaciones en crucero por los Fiordos Noruegos, jajaja.

- Y relacionado con el punto "menos tiempo de ocio y para ti", llega: "Menos tiempo de actualizar el blog". Y es por eso que me ha venido a la cabeza la entrada... xD

Voy a parar con los sacrificios porque al final una se deprime con tantas cosas, jajaja. Ostras, no me había dado cuenta hasta que no lo he escrito, que son muchas cosas las que das a cambio...  Pero bueno, sigo convencida de que merece la pena, jeje.

Ahora caigo de que también hay cosas buenas, de las que he aprendido en este tiempo y es que me he dado cuenta de que hay gente maravillosa en el mundo con la que puedes confiar (va por mis recién-compis) que te ayudan en lo que haga falta y somos como una pequeña tribu de autoayuda, jajaja. También me he dado cuenta del apoyo incondicional de mi familia y mi pareja, que siempre están ahí para lo que sea, que se pasan 1 mes preguntándote las posibles preguntas que van a salir en el examen y se esfuerzan para que te lo sepas todo (va por mi costillita). La gente que te rodea, como los vecinos, los amigos y los compañeros del trabajo, que cada dos por tres, te preguntan desinteresadamente como va la uni o cómo ha ido los exámenes (con mensajes por el watsap de apoyo). Todo increíble.

Increíble la de mamás que concilian la carrera con los niños, las mujeres que teniendo más de 40 años arriesgan y luchan por sus sueños, increíble los profesores llenos de paciencia y sinceridad y el empeño que ponen con nosotras.

El caso es que... al final cambié el "Portenado Ando" por el "Estudiando Ando" algo que odio, porqué me gustaría dedicarle más tiempo, todavía, al porteo. pero ya lo tengo en mi lista de sacrificios... :P

Feliz fin de semana 

:)

Te haces mayor

Tres años de besos, de abrazos, de juegos y de risas. De bailes, de muuuuchos bailes dándolo todo, disfrutando de cada instante juntas. Aprovechando hasta el último minuto. Echándote de menos cada semana y deseando verte y decirte lo mucho que te he echado de menos. 

Te haces mayor, con toda mi pena, pero sé que lo pasaremos igual de bien o incluso mejor que durante estos primeros años de tu vida. Nos pintaremos la cara, nos pondremos coronas de princesas y veremos las películas que tú quieras. Haremos muchos más pasteles y ahora que ya eres más mayor podremos hacer cupcakes en el "pis brut". Aprenderás a ir, por fin, en bicicleta que sé que lo estas deseando, y cuando menos te lo esperes, ya estarás patinando tu solita. Estaré ahí para verte.

Veremos los vídeos grabados durante todo este tiempo y nos reiremos, de nuevo juntas. Quizás nos da por hacernos fotos haciendo carotas, jejeje.

Aprenderemos nuevas canciones y seguro que me enseñarás todo lo que aprendas en el cole "de nens grans".  Si quieres, seguiremos jugando a mamás y papás y també podrem sortir a buscar cargols, espàrrecs, flors, papallones o el verano que viene a salvar las marietas que cauen a l'aigua. Estoy segura de que el año que viene serás una campeona en la pisci!! ¿Nos tiraremos en bomba? 

Me quedo con "els contes sobre la pell", los dibujos en la bañera y el jabón hasta en los ojos, tus abrazos más sinceros, los "anem al llit a saltar?", tus ganas de aprender y tu potencial imaginativo. Los momentos de mercat, y como no, los paseos porteándote. Porque han sido muchos, pero nunca es suficiente... ¡Te llevaría a brazos toda la vida! 

Tienes un corazón enorme, siempre compartes todo lo que tienes. Sigue igual de alegre, observadora y guapa!

¡Gracias por todos estos momentos Daniela!

T'estimem (el tete y la tieta Miriam)